Bom, o Back|Track tem as suas ferramentas, um banco de exploits e etc...
Você quer um material de estudo sobre Exploits + Back|Track, aqui vou lhe passar o índice de dicas de um usuário do VOL que está sempre postando sobre o assunto.
Dicas do usuário firebits - pág. 1
Lembrando que você também tem o milw0rm, metasploit framework e etc... para buscar exploits !
Quanto a fazer um teste de penetração, você pode passar o nmap usando o parâmetro -sV, que mostra a versão dos clientes dos serviços que estão rodando e a opção -O que mostra o sistema operacional.
Depois basta buscar um exploit para a versão do determinado serviço.


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